Nom latin : Urtica dioica Famille : Urticaceae Catégorie : vivace à rhizomes rampant Floraison : été Taille : de 0.3m à 1m Récolte : automne (racines), printemps (jeunes pousses) Entretien : aucun Principaux constituants Des feuilles : Flavonoïdes ; Lignames...

Nom latin : Althaea officinalis Famille : Malvaceae Catégorie : vivace Floraison : été Taille : de 1.5 m à 2m Récolte : automne (de préférence Novembre) pour les racines, début de l'été (parties aériennes, fleurs) Entretien : aucun Principaux constituants...